【乌鸡阿胶汤的做法】乌鸡阿胶汤怎么做_乌鸡阿胶汤的家常做法
发布时间: 2023-06-17
乌鸡阿胶汤是一道传统的中药汤剂,具有滋补身体、清热润肺、滋阴润燥的功效。以下是一份家常做法的乌鸡阿胶汤,供您参考:



材料:



- 乌鸡1只


- 阿胶10克


- 姜片5片


- 葱段5段


- 料酒1汤匙


- 盐1茶匙


- 清水适量



步骤:



1. 将乌鸡洗净,切成大块,加入清水中,焯水后捞出备用。



2. 将阿胶放入清水中,浸泡30分钟,直至软化。



3. 将姜片、葱段放入汤锅中,加入料酒,煮开后加入乌鸡块。



4. 中火继续煮15分钟,期间不时用勺子搅拌,保证汤色清澈。



5. 加入盐调味,搅拌均匀即可。



分析:



这款家常做法的乌鸡阿胶汤,具有滋阴润燥、清热润肺的功效。其中,阿胶具有滋阴补肾、补血止血的功效,可以补充身体所需的营养成分。姜片和葱段具有暖身驱寒、预防感冒的功效,可以增强汤的口感。汤中加入适量的料酒,可以去除腥臭味,提高口感。



不过,每个人的体质和口味偏好不同,对于这款家常做法的乌鸡阿胶汤,您可以根据自己的实际情况进行调整。例如,如果您身体体质较弱或易感冒,可以增加姜片和葱段的数量或选择其他姜片和葱段的种类;如果您喜欢口感更浓郁,可以增加阿胶的使用量或选择其他成分。



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