垂体瘤是一种常见的神经内分泌疾病，通常会导致女性月经不调，甚至影响生育。在患有垂体瘤后，女性可能会经历停经或者不规则的月经周期。但是，垂体瘤并不是一定会导致停经，这取决于肿瘤的大小和位置以及患者的年龄等因素。

对于垂体瘤患者，是否会来月经取决于肿瘤的大小和位置。一般来说，垂体瘤较小的患者可能会继续经历正常的月经周期，而垂体瘤较大的患者可能会影响月经。此外，垂体瘤患者的年龄也是影响月经的因素之一。年轻的女性通常更容易受到垂体瘤的影响，因为年轻女性的激素水平更加不稳定。

预防垂体瘤的食物主要包括以下几个方面：

1. 高纤维食物：高纤维的食物有助于促进肠道蠕动，减少便秘，从而降低患垂体瘤的风险。例如，燕麦、糙米、全麦面包、豆类、蔬菜、水果等。

2. 坚果和种子：坚果和种子富含健康的脂肪、蛋白质和矿物质，有助于维持身体健康。例如，核桃、杏仁、腰果、芝麻、南瓜子等。

3. 水果：水果富含维生素和矿物质，有助于维持身体健康。例如，苹果、橙子、草莓、葡萄等。

4. 全谷类食品：全谷类食品富含纤维、维生素和矿物质，有助于维持身体健康。例如，全麦面包、糙米、燕麦等。

垂体瘤的发生与多种因素有关，包括遗传、环境、生活方式等。因此，预防垂体瘤需要从多个方面入手，包括饮食、运动、睡眠等。同时，对于患有垂体瘤的患者，需要及时就医，接受专业的治疗和管理。

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