慢性输卵管卵巢炎吃那些对身体好?

2022/11/20 0:15:51 ('互联网')

慢性输卵管卵巢炎吃那些对身体好?

1、每日鲜奶的摄取量在250―500克之间。

2、每日主食的摄入在450―500克，对于富含维生素B和微量元素的粗粮要多吃。

3、豆类食物含有大量容易消化的蛋白质、维生素B、维生素C、铁和钙质，黄豆芽和绿豆芽还含有丰富的维生素E，每日摄取80克。

4、对于各种肉类、鱼类每日供给100克，富含大量的蛋白质，海带、紫菜、海米等海产品可以保证碘的摄入量。

5、新鲜蔬果，摄取蔬菜400克，水果200克，这样便可以满足每日身体所需的维生素A、C以及钙质和铁等。

6、每天加食1―2个鸡蛋，蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷及其他各种维生素。

慢性输卵管卵巢炎食疗方(下面资料仅供参考，详细需要咨询医生)

1、茯苓车前粥：茯苓15克车前子10克大米100克红糖适量。

将前2味放入纱布包内与大米同时煎煮，粥熟后去药包，放入适量红糖服用。本方具有健脾益气，祛湿之功。

2、柴胡10克生山楂15克当归10克白糖适量

将前3味同时放入锅内煎煮，去渣取汁，服用时调入适量白糖，每日2次。本方具有理气活血的作用。

慢性输卵管卵巢炎最好不要吃那些食物?

1、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

2、禁食生冷之物如冷饮、瓜果等。

3、忌甜腻厚味食物：过于甜腻的食物如糖果、奶油蛋糕、八宝饭、糯米糕团、猪油及肥猪肉、羊脂、蛋黄，这些食物有助湿的作用，会降低疗效果，使病情迁延难治。

4、不宜食肥腻、寒凉黏滞食品。如肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等。

5、烟、酒、浓茶等辛辣刺激性食物，则应严格禁止食用。

---------------------------------------------------------------

所有信息来源于互联网,本文的版权归原作者所有，不代表本网观点和立场。

本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至 81480447@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。

养老资讯

助老机构介绍

已有 0 条评论

看不清楚?请点击刷新验证码