白灼虾子是一道非常简单、美味的家常菜肴,下面是一份简单的白灼虾子的家常做法:
所需材料:
- 虾:新鲜的虾最好,去壳去头去虾线,留下虾尾
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 青葱:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 白胡椒粉:适量
- 水:适量
步骤:
1. 将虾去壳去头去虾线,留下虾尾,洗净备用。
2. 姜和蒜切成末,青葱切成段备用。
3. 锅中倒入适量油,烧热后加入姜蒜末煸炒出香味。
4. 加入适量的料酒,煮至香味挥发,然后加入适量的生抽和白胡椒粉。
5. 放入洗净的虾,加入适量的水,煮沸后转小火炖煮5分钟左右。
6. 最后加入适量的盐和青葱段,翻炒均匀即可。
观点:
白灼虾子是一道非常健康的家常菜,富含蛋白质、维生素和矿物质,非常适合日常食用。制作白灼虾子简单易学,只需要准备好所需材料,然后按照上述步骤进行制作即可。在制作过程中,可以根据个人口味加入适量的辣椒或者豆瓣酱来提升口感。另外,虾子富含钙质,可以促进骨骼健康,所以老人、小孩和孕妇都可以食用。
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