【羊排炖萝卜的做法】羊排炖萝卜怎么做_羊排炖萝卜的家常做法
2023/6/20 6:44:29 ('互联网')
羊排炖萝卜是一道非常受欢迎的家常菜,它营养丰富,味道鲜美,有助于促进人体健康。以下是羊排炖萝卜的家常做法:
材料:
- 羊排 500 克
- 萝卜 2 个
- 姜片 适量
- 葱段 适量
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 胡椒粉 适量
- 鸡精 适量
做法:
1. 将羊排洗净,切成块,加入料酒和姜片腌制 10 分钟。
2. 萝卜洗净,切成块备用。
3. 热锅凉油,加入姜片和葱段煸炒出香味。
4. 加入腌制好的羊排,煸炒至变色。
5. 加入适量的水,煮沸后改转小火炖煮 1 小时。
6. 加入适量的盐、胡椒粉和鸡精,继续炖煮 10 分钟。
7. 最后加入适量的萝卜块,炖煮 5 分钟,即可起锅。
分析:
羊排炖萝卜是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,它富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于增强身体免疫力,促进人体健康。
羊排炖萝卜的做法简单,易于操作,而且不需要太多的调料,口感鲜美,非常适合家庭制作。
另外,萝卜具有消痰、解毒、开胃等功效,与羊排一起炖煮,可以增强这道菜的营养价值和口感。
综上所述,羊排炖萝卜是一道营养丰富、味道鲜美、易于制作的家常菜,非常适合家庭食用。
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