阳虚老人夏季应该如何饮茶
2016/2/13 11:00:00 ('互联网')
夏日来临,许多人习惯隔三岔五去凉茶铺饮杯凉茶。可是,由于年龄、性别、体质或原有疾病等的不同,每个人所需的凉茶类型也应有所区别。建议在中医师或中药师的指导下,根据自身体质和症状选用合适的凉茶,以免适得其反。
阳虚者(阳虚体质):多有自汗、神疲肢倦、气短懒言等阳虚或气虚症状,平时易患感冒,三伏天出汗较多。这类人不宜喝过于寒凉的凉茶,宜选用人参、西洋参、黄芪、党参、白术等具有补气、养阴、清热、生津作用的中药煎服,此类药则宜于清晨至午前服用。
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