太和养老网讯：每到季节更换的时候，大家都比较容易生病，尤其是抵抗力较差的老年人和孩子，平时我们会在饮食和保暖方面多注意，其实维生素E也可以为老年人抑制感冒的。美国波士顿研究人员发现，老年人吃维生素E可以降低患感冒的危险。
　　参加试验的617位老人年龄都在65岁以上，来自33个不同的敬老院，大约一半老人每天吃200单位的维生素E，其他人则只服不含实验成分的“安慰剂”。
　　研究结果表明，服用维生素E的老人患呼吸道感染的比例降低了20％，同时患感冒的人数也降低了22％。
　　感冒对老年人来说也是大病，老年人通常比青年人更容易患上重症感冒所诱发的各种合并症。由于目前尚无有效的感冒疫苗和抗病毒性感冒的药物，用吃维生素E的方法预防感冒也许不失为上策。

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