太和养老网讯：记不清是哪位古人说过“自古圣贤皆寂寞”，“人生最难是寂寞”这两句话。说明寂寞并非今人有之。人生在世，谁愿冷清?对一些曾经拥有一定权力的人来说，在任时门前车水马龙，退休后无人登门问津，会感到寂寞和忧伤;一些无事可做的人也会有这种感觉。对待寂寞，人们有不同的态度。有人喜欢寂寞，有人不甘寂寞，还有人在无可奈何中忍受着寂寞。

喜欢寂寞的人，多是那些性格内向的作家、科学家、医生、教育工作者、历史学家等。他们离退休之后，不是没事可干，而是利用在家安定的时间著书立说，从事研究，虽然冷清，但不寂寞。

不甘寂寞的，多是那些性格外向而身体状况较好的人，他们能跑能奔，在家里呆不住.于是去继续发挥余热，自找门路，为社会和家庭再作一些贡献。

忍受寂寞的人，多是那些一般行政干部，干技术不会，著书立说又不行，身体虚弱或患有疾病，儿孙不多又自立门户，只有老伴或丧偶者。属于这种情况的，多感到寂寞。

无事可做的寂寞，对健康有一定的隐患。因此，要设法去消除这种寂寞。根本的办法是变被动为主动，从寂寞的环境中走出去，加强与外界的联系，与老同事和亲戚朋友们及邻里们交往，大家一起交谈，参加公共活动，从多种生活渠道中寻求欢乐。家庭

对于我们每一个人，生活、读书看报、业余爱好、人际交往、体育锻炼、文娱活动、探亲访友、出外旅游，都可以帮助我们赶走寂寞，给我们带来精神上的愉快。俗话说得好：“事在人为”。只要我们自己能不甘寂寞，同时去积极的安排好自己的老年生活，寂寞就会远离你。

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