中老年人可服滋补药以抗衰老

太和养老网讯：中老年人在逐渐走向衰老的过程中，要适当服一些滋补药，以延缓衰老。因为人过了中年以后，脏腑、组织、器官就缓慢地走向老化。人的老化过程，常伴以细胞、组织、器官以至整体的老化而逐渐衰老。从颜面气色，脏器形态以及各个系统的机能都发生退行性改变。譬如，循环系统，大小血管及冠状血管逐渐发生粥样硬化，心肌则可因冠状动脉供血不足而呈缺血性改变。

因此，中老年人在生理性衰老的过程中，易得动脉硬化、冠心病、高血压、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、糖尿病、肺结核等老年病。目前，有些医师主张，对于老年人健康影响不大的自觉症状，或慢性病的缓解期，尽量少用药或不用药。这对化学合成的西药来讲是对的。

据统计，老年人常患两种以卜的慢性病，如高血压病、肥大性关节炎、溃疡病等。治高血压病的西药和治关节痛的西药常对溃疡病不利，如果考虑不全面，就会发生相互冲突或顾此失彼的现象。至于中药，特别是滋补药，就很少有上述情况。中药滋补药作用平和，副作用很少。如中药杜仲既能治肾虚腰痛、关节酸痛，又能缓和、持久地降血压，不仅能治病，还能强筋骨、壮腰膝，真是一举多得。在祖国医学这个伟大的宝库里，蕴藏着很多杜仲这样的滋补强壮药，都具有不同性质、不同程度的抗衰老作用。经初步的现代药理学研究证明，中药的滋补药对人体有以下几种滋补强壮作用：

1.改善细胞的代谢和营养

现代生物学认为，细胞核内的核酸是调节生命的基本物质，人的生长、发育、衰老过程和一些疾病的转归都与核酸有关。中药滋补药往往对核酸和环核苷酸的代谢有调节作用。如，补阳药菟丝子，能提高核糖核酸、脱氧核糖核酸的合成率;滋阴药麦冬，能使细胞内核糖核酸、脱氧核糖核酸降至正常;人参，除了能促进核酸合成外，还有促进红细胞和粒性白细胞分裂增加的作用。这些药，对于防止细胞老化和减少，都有一定效果。

2.增强神经内分泌的调节功能

如人参作用于大脑和延脑，能兴奋中枢神经系统、加强高级神经活动兴奋和抑制过程，提高分化能力，加强对外界刺激的适应能力，减少疲劳感，缩短神经反射的潜伏期，加快冲动传导，提高大脑机能灵活性。灵芝用于慢性支气管炎、肺心病患者，也有改善症状的作用。

3.调整免疫功能

对于免疫功能低下患者，使用滋补药，如党参、首乌等能增强机体免疫功能;对于免疫功能过高的免疫性疾病患者，使用补肾药以后，能使免疫功能恢复正常。

4.增强机体解毒功能

有些滋补药如五味子、灵芝、黄芪、当归、甘草能促进肝糖原和蛋白质的合成代谢，或减轻某些毒物对肝脏的损害起保肝作用，有的还能诱导肝药酶，增强机体解毒功能。

总之，从中老年人的生理、病理特点和日渐衰老局面来看，适当地服一些滋补药，可以补充气血，调整内脏功能，增强抗病能力，消除各种虚证，对增强体质，延缓衰老是有积极意义的。

药补还是食补?有人提出“药补不如食补”，“养生当论食补，治病当论药攻”。这些观点虽无错误，但不够全面。具体问题要作具体分析，不能一概而论。要知中老年人的衰老，常是生理性衰老与病理性衰老交织在一起的，有时不易区分。“食补”、“养生”可能有抗拒生理性衰老的作用，但得了老年病未得到及时治疗，也会促进病理性衰老的发展，不可等闲视之。因此，适当用些滋补药治疗老年病，对抗衰老是完全必要的。

有时“食补”与“药补”也难截然分开。如红枣、蜂蜜、龙眼肉、山药、核桃、百合、桑椹、山楂之类，既是食品，又是药品，入副食店、菜市场为食品，进药店为药品。当然应当首先选择带食品性的滋补药，如果不解决问题，再选用滋补性的药品。

3.调整免疫功能

对于免疫功能低下患者，使用滋补药，如党参、首乌等能增强机体免疫功能;对于免疫功能过高的免疫性疾病患者，使用补肾药以后，能使免疫功能恢复正常。

4.增强机体解毒功能

有些滋补药如五味子、灵芝、黄芪、当归、甘草能促进肝糖原和蛋白质的合成代谢，或减轻某些毒物对肝脏的损害起保肝作用，有的还能诱导肝药酶，增强机体解毒功能。

总之，从中老年人的生理、病理特点和日渐衰老局面来看，适当地服一些滋补药，可以补充气血，调整内脏功能，增强抗病能力，消除各种虚证，对增强体质，延缓衰老是有积极意义的。

药补还是食补?有人提出“药补不如食补”，“养生当论食补，治病当论药攻”。这些观点虽无错误，但不够全面。具体问题要作具体分析，不能一概而论。要知中老年人的衰老，常是生理性衰老与病理性衰老交织在一起的，有时不易区分。“食补”、“养生”可能有抗拒生理性衰老的作用，但得了老年病未得到及时治疗，也会促进病理性衰老的发展，不可等闲视之。因此，适当用些滋补药治疗老年病，对抗衰老是完全必要的。

有时“食补”与“药补”也难截然分开。如红枣、蜂蜜、龙眼肉、山药、核桃、百合、桑椹、山楂之类，既是食品，又是药品，入副食店、菜市场为食品，进药店为药品。当然应当首先选择带食品性的滋补药，如果不解决问题，再选用滋补性的药品。

二、注意辨证施补

尽管绝大多数滋补药药性平和，无明显副作用，但也不能不加选择地任意服用。为了使服用滋补药安全和有效，必须强调两点：一是药要对症，二是服要得法。如果药不对症，非但无益，反而可能有害。古人早就指出“是药三分毒”，“误用致害，虽人参甘草皆毒药之类也”。

乎常也遇到一些人喜用人参，而不注意辨证，结果招致一些副作用，如脘腹胀满，不思饮食，上火，便秘，小孩鼻出血等。在病邪未尽的病人身上，如果用人参不注意和祛邪药配合使用，会产生恋邪的副作用，致使病邪不易驱除。

太和智慧养老管理软件系统助力您的养老管理
热线联系：18610556298（微信同号） 廖先生

扫码加微信详细咨询太和智慧养老产品和平台服务！

扫码加微信详细咨询太和智慧养老产品和平台服务！