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老年养生:皮肤病与心理健康的关联

 

2016/4/18 10:02:13 ('互联网')

太和养老网讯:我们都知道皮肤是一种器官,但却不知道它同时又是一种心理器官。从现代医学研究角度来说,皮肤确是人体心理的感受器,而且是一种重要的生理器官。据研究,“皮肤饥饿”会引起婴幼儿的饮食不振、发育迟缓、智力发育不良、情感能力低下,乃至诱发忧郁、烦燥、自卑等心理和行为障碍。同时,皮肤又是一种心理表达的重要器官,人的语言远比不上皮肤表达情感的速度和准确性。

人高兴时可以“满面春风”,发愁时可以“满脸愁容”,发怒时可以“脸色铁青”,焦虑时脸上显得“焦急万分”,害羞时可以“面红耳赤”。这一切都是外界信息刺激引起皮下血管收缩或扩张、竖毛肌收缩或汗腺分泌等一系列生理现象通过皮肤表现出来的一种心理反应。

皮肤疾病与心理因素有关。一旦人的情绪失控、失调,势必会殃及皮肤。许多皮肤疾病往往与人的精神因素关连。人的各种不良情绪如果得不到排解和宣泄,就会通过其他途径来发泄;皮肤就是最易受害的一个“场所”。我们知道,恐怖、紧张的心情会伤害皮肤的健美和健康,有的会因此而诱发皮肤病,如“心因瘙痒”就会发展成皮肤瘙伤、破渍,导致自伤性皮炎或其他皮肤疾病。有些青年男女面部的粉刺,或是常见的神经性皮炎,或斑秃、牛皮癣和荨麻疹,都与人的情绪好坏、人际关系的紧张与否,以及自身的心理素质、承受能力强弱密切相关。

有专家发现,不同的心理引发皮肤病的部位和症状有区别。发生于颜面者多由于羞愧感;发生于颈部者多由于家庭的矛盾冲突;发生于肩、肘、膝部者多基于过度责任感等等。斑秃患者常是由一些生活中突发事件的沉重压力而喘不过气来,或由高度紧张、忧虑所诱发。

总之,各种皮肤病的发生与发展往往都与人的情绪剧烈变化有关。因此,当你患上皮肤病且又久治不愈时,不妨从心理卫生的角度在去寻找病因。治疗皮肤病时,不仅要找皮肤科的医生进行药物治疗,还应找找心理医生给以适当的心理辅导,解开长期郁积心头的疙瘩,转移或发泄自己的情绪,以减轻心理压力,使机体的神经功能和内分泌系统正常运行。同时,适当地加强体育锻炼,以增强体质,使皮肤疾病及早康复。

 


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