牙膏共用不科学因人而异才合理

2016/4/30 13:21:49 ('互联网')

太和养老网讯：我们坚持每天都刷牙，是为了保护我们口腔和牙齿的健康，因而牙膏变成了每个家庭必备的日用品。而现在随着社会的发展，市场上我们可以选择的牙膏品牌和种类越来越多，而不少的家庭都有一家人共用一支牙膏的习惯，专家指出，这种习惯并不科学，我们选择和使用牙膏应该因人而异。

1、以防龋齿为目的，可选择含氟牙膏。

当牙齿表面的矿物质流失、龋洞没形成时，适量的氟化物能加速补充流失的矿物质，令初期的蛀牙得以修复。中山大学光华口腔医学院·附属口腔医院牙体牙髓病科副主任医师张晓磊说，选用含氟牙膏，能在一定程度上帮助控制龋齿的发生率。但由于太小的孩子在漱口时的控制能力差，常常会把漱口水、牙膏吞进肚子，考虑到安全使用的问题，最好在4岁以后才让孩子使用儿童氟化物牙膏，使用时由成人帮助控制使用量，每次用豌豆大小的牙膏来刷牙。

2、牙龈出血可用含有抗菌、消炎止血和收敛作用的药物牙膏。

针对患有牙龈出血、牙龈炎、牙周病及黏膜等疾病进行辅助治疗时，应考虑选用含有抗菌、消炎止血和收敛作用的药物牙膏。

3、牙过敏可用脱敏、防酸牙膏。

如果牙齿因为磨损、牙颈暴露等发生过敏，可考虑选用含有止痛剂、能降低牙组织渗透性的牙膏，比如脱敏、防酸等牙膏。由于防敏感牙膏不能代替普通牙膏长期使用，使用前应先征询牙科医生的意见。

4、烟渍牙可选美白牙膏。

喜欢吸烟、喝茶的人，在选择美白牙膏时，宜用以天然碳酸钙作为摩擦剂的牙膏，或者用含磷牙膏和加酶牙膏。

值得注意的是，具有美白功效的牙膏，一般含比较粗糙的微粒，作用是磨去牙齿表面的牙渍，从而得到漂白牙齿的效果。长期使用这类牙膏可能会令牙齿表面变得粗糙，且对于一些牙齿内源性的深层色素(比如四环素牙)作用不大，最终还会令色素菌斑等更容易沉积在牙齿上。

面对现在各种各样的牙膏，似乎每种牙膏的保健功效都不一样，这不免会让我们有些迷茫，其实，我们只要根据自己的口腔和牙齿的健康情况来有针对性的购买适当的牙膏就可以了，最好，从今天看完这篇文章后能够改变一下我们家人共用一支牙膏的不良生活习惯。