老年人饮菊花茶哪些事情能注意？

2016/5/5 13:03:46 ('互联网')

太和养老网讯：干燥的时候，当我们身体出现上火的问题的时候，特别是感觉眼睛不适的时候，大家都会想起菊花茶，菊花茶对于下火明目是非常有效果的，不过，我们想提醒老年朋友们，针对老人群体的健康情况，在饮用菊花茶以前，还是应该注意一些事情的。那么，老年朋友们应该注意些什么事情呢?现在就一起看看专家的解释吧。

专家提醒，有过敏体质的人想喝菊花茶，应先喝一两朵试试，如果没问题可再多喝，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者不要喝。

一般情况下，菊花茶最适合头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群喝。

喝菊花茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。专家认为，菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。此外，还有一些脾虚、湿肾的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多，感到不适。所以，不知道自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。

那么，在生活中，我们应该如何来冲泡菊花茶呢？营养专家提示我们，通常大家可以直接用热水冲泡即可。另外，如果老年朋友们想用蜂蜜来搭配蜂蜜也是很不错的，这样做不仅可以让我们饮用的菊花茶更好喝，而且对于保健也很不错，但是，大家要记得味苦的野菊花最好不要饮用。

太和智慧养老管理软件系统助力您的养老管理
热线联系：18610556298（微信同号）廖先生

---------------------------------------------------------------

所有信息来源于互联网,本文的版权归原作者所有，不代表本网观点和立场。

本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至 81480447@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。

养老资讯

助老机构介绍

已有 0 条评论

看不清楚?请点击刷新验证码