太和养老网讯：很多老人不愿意去医院，一是为了省钱，二是觉的医院的检查身体的流程太复杂，一天下来，光来回的各种检查都让老年朋友们感觉到疲惫不堪，所以，大家往往想找寻一些简单的方法，明确且准确的发现自己的健康是否出现了问题，所以，今天小编就要教大家如何用揉捏手指来发现我们身体内部的脏器是存在健康问题。

从中医的经络学说中我们可以知道，人的五指指端各有几处经络与穴位，各穴位又分别对应人体内不同的内脏器官。平时我们说多拍拍手不仅是对人们的一种赞扬表达，同时又是可以促进自己血液循环的一个更好的运动。如果手指有疼痛或麻木感就说明身体也出现了问题。

人们可以通过揉捏手指上的穴位，检查自身内脏器官的健康状况。

检查的方法是

用一只手的拇指和食指捏住另一只手的手指指甲两侧，然后反复地进行按压。如果感到特别疼痛，就表示与此穴位相关的内脏器官出了问题。

1、拇指的指甲角旁疼痛

拇指的指甲角外侧有一个穴位叫少商穴。少商穴在人体的手太阴肺经上。人们在揉捏拇指此处时若感觉疼痛，就提示其呼吸系统可能出了问题。

2、中指的指尖疼痛

中指的指尖有一个穴位叫中冲穴。中冲穴在人体的手阙阴心包经上。人们在揉捏中指此处时若感觉疼痛，就提示其心血管可能出了问题。

3、无名指的指甲角旁疼痛

无名指的指甲角旁有一个穴位叫关冲穴。关冲穴在人体的手少阳三焦经上。人们在揉捏无名指此处时若感觉疼痛，就提示其可能有咽喉痛或头痛的问题出现。

4、小指的指甲角旁疼痛

在小指靠近无名指一侧的指甲角旁有个穴位叫少冲穴，在小指另一侧的指甲角旁有个穴位叫少泽穴。少冲穴在人体的手少阴心经上，少泽穴在手太阳小肠经上。人们在揉捏小指的相应部位时若感觉疼痛，就提示其心脏或小肠可能出了问题。

5、食指的指甲角旁疼痛

食指的指甲角旁有一个穴位叫商阳穴。商阳穴在人体的手阳明大肠经上。人们在揉捏此处时若感觉疼痛，就提示其大肠可能出了问题。

按摩手指的不同部位，可以对一些疾病起到良好的预防和治疗效果。

按摩手指的方法

1、揉捏双手无名指的三个关节可以治疗耳鸣。

2、按压左手小指的根部可以预防和治疗高血压。

3、揉捏右手中指的三个关节可以缓解眼部疲劳。

4、揉捏右手拇指的两个关节可以预防和治疗肝病。

5、揉捏左手拇指的两个关节可以预防和治疗糖尿病。

6、揉捏左手小指三个关节的内侧可以有效地缓解心脏病发作。

7、女性经常揉捏双手食指的三个关节可以预防和治疗痛经。

需要注意的是，按摩手指的时间不宜过长，每次可按摩3分钟，每天按摩1~2次。同时，在按摩手指时还应注意按摩的力度要适当切忌用力过猛。

从上面的文章中我们可以了解到，通常对我们的手指经络的刺激，就能及时的发现一些疾病的隐患，在生活中，当我们感觉到身体有所不适，可以先在家里用这种方法来判断，如果感觉身体出了大的问题，再去医院。这样可以省去一些不必要的麻烦和体力上的消耗。这种方法特别适合老年朋友们。

太和智慧养老管理软件系统助力您的养老管理
热线联系：18610556298（微信同号） 廖先生