太和养老网讯：健康的身体才是我们幸福生活和快乐工作的本钱，如果想提前获取自己的身体健康状况信息，那么就要求我们在生活中能细心的体会和观察自己的身体小变化，通常当疾病来临的时候，我们的身体都会出现一些征兆和变化，而对于老年朋友们来说，如果身体出现下面的五个征兆，大家一定要重视。

致命征兆：食指长不易得前列腺癌。《英国癌症杂志》上发表的研究报告显示，食指比无名指长的人罹患前列腺癌的风险比无名指长于食指的人低1/3，因此食指长度可以作为估测前列腺癌患病风险的简易指标。

致命征兆：眼睛是大脑的窗口。人们常说“眼睛是心灵之窗”，其实更准确的说法是“眼底是窥探大脑的窗口”。美国《心理科学》杂志发表的一份研究报告指出，眼底的细小血管可以揭示大脑的健康程度。科学家发现，这些血管越粗的中年人在智商测试中的成绩越低。所以中年人有必要每年检查一次眼底。

致命征兆：皱纹多血压高。皱纹并不仅仅是衰老的迹象。《老年医学杂志》上的一份研究报告称，皱纹多也可能是心血管问题的预兆。当研究人员将人群按心血管病的风险进行分组研究时发现，皱纹少的人高血压和心脏病的风险也更低。

致命征兆：牙齿越有力大脑越健康。2012年发表在《美国老年病杂志》上的一份研究报告暗示，咀嚼能力的强弱可以预测老年痴呆风险的高低，牙齿越有力的人大脑越年轻。但研究人员尚未确定到底是大脑衰老导致了牙齿健康的恶化，还是咀嚼能力变弱影响了大脑。

致命征兆：唇疱疹与老年痴呆有联系。有人患感冒时嘴唇和鼻子附近会出疱疹。据估计全球有数以百万计的人有此症状。美国哥伦比亚大学的研究人员对59~79岁的人群进行了8年跟踪研究，结果发现那些容易出唇疱疹的人患认知障碍的风险要高一些。

睡眠不好易得眼病。我国台湾的研究人员发现，那些有睡眠呼吸暂停综合征的人在5年内患上青光眼的几率要比普通人高出一倍。这种眼疾有可能导致人最终失明。当你呼吸不规律时，由于氧气缺乏会伤害视觉神经，此外血液中氧气不足也会诱发青光眼。

听声音判断身高。美国华盛顿大学的研究人员最近发现，仅仅听一个人讲话就能比较准确地判断他的身高。随着身高增加，肺部气管底部发出的声音频率(专业上称之为“声门下共振”)就会显著降低，所以高个子的人往往音调较低。

健康对于我们每个人来说都是十分重要的，而我们的身体是个周密而且复杂的系统，我们身体的各部分之间有我们自己根本不到的关联，通过一些征兆发现疾病是我们每个希望健康的人都需要学会的，这样才能及早发现及早治疗，避免疾病加重。

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