冬季老年人戴帽子应注意哪些

2016/5/20 13:29:10 ('互联网')

太和养老网讯：冬季天气寒冷，老人出门要保护好头部都要戴帽子，但是戴帽子也是有讲究的，戴的时间不能过长，要经常换着不同类型的帽子戴，否则戴帽子时间太长了会导致老人脱发。
戴帽子可以防寒保暖
天冷戴帽子保暖是必要的，特别是老年人，头发多数比较稀少，而且体质虚弱、怕寒畏冷，因此出门时最好戴上帽子来保暖，不仅可避免风寒感冒、咳嗽，还可预防头痛、面神经麻痹等疾病。
长时间戴帽子易脱发
专家指出，长时间戴帽子，会导致头皮毛孔呼吸不畅，皮脂堆积于头皮，容易形成皮屑、头痒或皮肤炎症，进而造成脱发。头皮不耐闷热，紧扣在头上的帽子或头盔会使底层头皮长时间得不到呼吸，尤其是受帽边压迫的发际、发根处，更容易因皮肤松弛脱发。
因此，天冷戴帽子，首先要选择比头略大一点的，戴上不会紧压头发，让头皮有透气的余地。其次要注意材质，头皮爱出油的人，要戴透气、轻薄的帽子，体质较弱易感冒的人，要戴呢料或毛线帽子。再次是时间，早晚外出时戴，进入室内就该拿掉，正午阳光好的时候，也要让头发出来透透气。
老人戴帽子时间长了易脱发，小编建议每天按时梳头以适度的按摩头部，保持良好的精神状态，饮食搭配上多注意营养才能使头发保持乌黑亮泽。

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