太和养老网讯：幸福是什么？应该说每个人的幸福都不同，而在当下的生活里，不少的朋友却感觉到幸福离自己越来越远，在现实生活中，老人要面对退休后的失落，子女离家工作的孤单甚至是老年丧偶的悲伤，而且这些事情往往会影响老人的心态很长时间，幸福感也自然会下降，那么老年人应该如何找回自己的幸福呢？

这个世界上，快乐最多的地方不在富商大贾那里，也不在权倾一方的人那里。这些人的幸福不在自我的心里，而在仰望者的眼里。

一个人的幸福感不是来自丰衣足食，而是来自内心丰盈。丰衣足食，获得的是人生的踏实感;内心丰盈，获得的是灵魂的归属感。前者让人从容赶路，后者犹如一盏指路明灯。

人的痛苦有时候不是看不到，而是看到的太多了。每天挣100块钱的其实并不羡慕挣120的，问题是，当突然看到有人可以每天挣到上千块时便开始方寸大乱。不平衡才是一个人内心宕动和迷乱的根本，无法安放的永远不是身体，而是一颗狂野的心。

年轻时对未来的设想不过是有一间屋子，只要能盛得下两个人的欢愉就行。后来发现，我们需要的不只是一间屋子，而是好多房产。当我们把这些归结为生活所需的时候，其实已陷在世俗沉重的背影里了。然后，在虚荣的路上越走越远，被虚荣长距离放逐，再被虚荣一步一个脚印地打败。

这个世界上，快乐最多的地方不在富商大贾那里，也不在权倾一方的人那里。这些人的幸福不在自我的心里，而在仰望者的眼里。只有他们知道，紧跟在豪奢和繁华背后的，是锁链和魔鬼，是绵延的烦恼和忧愁。这就是他们与这世界的距离。

常常在孩童那里看到很多笑脸。因为他们欲望很小，很容易满足，他们快活的根本原因是不贪婪。这样，也就宝贵地成全了这个尘世难得的笑脸。

我们本身应该是快乐的，但是，往往我们却在生活中把自己的快乐和幸福丢失了，步入老年，我们应该把自己的生活安排的快乐且幸福，但是，现实却残酷的告诉我们，不少的老人生活在孤单和伤感的状态中，希望每个老人都应该为自己的健康着想，为自己的晚年幸福学一些心理调节的方法和技能。

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