太和养老网讯：说到头晕，老年人一定想到血压不稳定的时候会出现这样的不适，其实，导致我们头晕的因素有很多，我们不能只控制血压达到缓解，因为想解决头晕发生，必须要先找到病因在哪里，再去有针对性的治疗才可以，现在我们就一起看看老人易头晕的主要因素有哪些吧。

老年人经常会出现头晕的情况，对于老年龄来说这是要特别注意的，应该找出其原因这样才能避免头晕的困恼。那么老年人头晕的到底是怎么回事呢?具体有以下原因。

1.中最常见的就是老年性的贫血：健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前

2.老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。故老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现

3.还有就是常见的一些老年病：血粘度高高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。

4.老年人的身体虚弱.平时不注意自己的饮食健康，或者饮食比较差，不怎么注重营养.这类人的身上经常出现头晕的状态，身体里面缺乏众多的营养物质。

5.其中的脑动脉硬化病：老人自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕.

6.心脏病，冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化

7.心脏供血不足，脑供血不足等可以造成供血不足，引起头晕。

注意事项：

戒烟酒，忌生、冷、油腻以及过咸过辣过酸的食物。尤其动物肝、肾、肠等肉食和蛋清、鱼子要少吃。多食新鲜蔬菜、水果、豆芽、瓜类、黑木耳、芹菜、荸荠、豆、奶、鱼、虾等。

太和智慧养老管理软件系统助力您的养老管理
热线联系：18610556298（微信同号） 廖先生