春季的气息已经浓郁得让人无法抽离，在这百花盛开，生机勃勃的季节中，当季的鲜花既可欣赏，又可用于入药养生，真的是一举多得。

木棉花：木棉花陈皮粥：将新鲜的木棉花30克，陈皮10克洗净，加水煎汁，去渣待用。100克粳米洗净，加水和木棉花陈皮汁煮粥。待粥快成时，加入适量蜂蜜，稍煮即成。木棉花具有清热利湿、解毒止血之功效，陈皮和蜂蜜能润肺止咳，粳米能健脾益胃。三者合用，更增加健脾利湿和润肺止咳的功能。

桃花：桃花有活血调经、利水通便之作用，早在《神农本草经》中就有“悦泽人面”的记载。陶宏景《肘后方》也载“服三树桃花开，则面色红润悦泽如桃花也。”妇女若常食用，能活血调经、通便排毒，进而达到美容驻颜的目的。

桃花酒：将鲜桃花20朵，龙眼肉150克，用上等白酒500克密封浸泡，3日后即可饮用，每日饮1次，每次15毫升左右。具有和血调经、通便排毒，红润容颜之功效。

昙花：昙花味淡，性平，具清肺、化痰、止咳之功效。可治肺结核、心胃气痛、吐血。

昙花饮：每次取昙花15克~30克，以水煎服。

月季花：以春、夏、秋三季采摘的半开放的月季花为佳，微火烘干，也可即采即用。

月季酒：治跌打损伤，将干月季花研成末，每次5克，以米酒送服。

冰糖炖月季：治肺虚咳嗽咯血，月季花20克加冰糖30克炖服。

茉莉花：茉莉味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收、缓和胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。所以茉莉花茶素有胃部保护茶之称。此外，茉莉还有安定精神的效果，可以让人情绪镇定、舒缓紧张、心情清新、舒畅。

茉莉奶茶：如用热牛奶浸花，制成茉莉花奶茶，味道暗香，治疗消化功能不佳。

4~6月间，花蕾将要开放之时，分批采摘，及时用文火烘干。

玫瑰花：玫瑰饮：取玫瑰花15克，水500毫升，煎至300毫升左右，用米酒适量调匀后，分三次饭后服下，治风湿关节痹痛。

玫瑰煎水：治肺病咳嗽咯血，取玫瑰花15克，冰糖30克，水300毫升煎服。

薰衣草：薰衣草被称为“百草之王”，香气清新优雅，性质温和。是公认为最具有镇静、舒缓、催眠作用的植物。舒缓紧张情绪、镇定心神，平息静气，愈合伤口，去疤痕。