秋季口干舌燥怎么办？中药养生茶来帮你
2022/11/22 3:45:48 ('互联网')
秋天到了，好多人都有一种感觉，就是口鼻干燥，针对这种情况怎么预防呢？这款中药养生茶不错呦！
麦冬沙参百合茶
麦冬10克 沙参10克 百合10克
雪梨1个
做法:除了雪梨之外的药材先用冷水浸泡30分钟，然后和雪梨一起炖煮15分钟，就可以饮用了。
麦冬功效: 养阴润肺 养胃生津 清心除烦
沙参功效: 养阴清肺 益胃生津
百合功效: 养阴润肺止咳 清心安神
雪梨功效: 滋阴润燥 润肺止咳
这四味合用，特别适合秋季口鼻干燥，干咳无痰或者少痰的人。
中药养生虽然特别好，但是因个人体质不同，用药需谨慎，具体情况请遵医嘱
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