【巨好喝的香蕉巧克力花生酱的做法】巨好喝的香蕉巧克力花生酱怎么做_巨好喝的香蕉巧克力花生酱的家常做法
发布时间: 2022-12-11
简介
巨好喝！虽然有些微罪恶与smoothie的本意有些不符，用它代餐吧，或者运动之前增加能量！
用料
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冻香蕉（我偏好冷的）
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1
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‘扭呆啦’巧克力酱
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适量
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花生酱
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适量
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牛奶/酸奶/杏仁奶/椰子汁/等液体
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适量
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如果运动后喝可以加适量whey 蛋白粉
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1勺
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巨好喝的香蕉巧克力花生酱的做法
巨好喝的香蕉巧克力花生酱的答疑
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