【秋葵炝拌西兰花的做法】秋葵炝拌西兰花怎么做_秋葵炝拌西兰花的家常做法
发布时间: 2022-12-11
简介
夏日爽口小菜,味美,清爽,营养丰富~
用料
秋葵炝拌西兰花的做法
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将秋葵、西兰花洗净
将西兰花切小块、秋葵去蒂
将西兰花、秋葵放入沸水中焯
秋葵焯30即可
西兰花焯30秒,断生即可,如果喜欢软一点的口感,可以先将秋葵捞出,西兰花多焯一会儿
捞出后,将西兰花和秋葵放入冷水中
晾凉后,将秋葵改刀,切块儿
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将花椒放入烧热的油锅中,炸制花椒油
将所有食材、调料放入碗中搅拌,即食
秋葵炝拌西兰花的答疑