虾仁去虾线，用适量料酒和盐腌制一会

鸡蛋打散加入适量面粉搅拌均匀

胡萝卜擦丝，洋葱切碎，虾仁切碎加入鸡蛋糊里，家里有三文鱼松也加里面一些，搅拌均匀，海苔捏碎，也加入，加一小勺宝宝酱油

不粘锅内放少量核桃油，把面糊倒入不粘锅内，小火慢慢煎，两面煎至金黄色盛出即可

是不是超简单呢，再给宝宝配个粥啊，或者汤就好了，我中午给宝宝打了点玉米糊糊，吃的时候沾了点芝麻酱，宝宝也很爱吃噢