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【健康蔬果餐的做法】健康蔬果餐怎么做_健康蔬果餐的家常做法

 

2022/12/11 14:03:17 ('互联网')

【健康蔬果餐的做法】健康蔬果餐怎么做_健康蔬果餐的家常做法

简介

简单 好吃 动手即可

用料  

鸡蛋
黄瓜 200g
圣女果 2颗
香蕉 1
吐司 一片
快熟燕麦 3大勺子
丘比沙拉汁 20g
醋汁 10g

健康蔬果餐的做法  

  1. 鸡蛋先炒,黄瓜随后,不要太熟,保持美美的色泽

  2. 吐司放到面包机上,待完成切片

  3. 同时烧好开水,加入喜欢的味增调料,加一点点盐,跟魔厨高汤一点。最后加入燕麦,大概在煮3分钟。味道鲜美

小贴士

香蕉切片,然后色泽拼盘,整理

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