登陆 | 注册 设为首页 | 加入收藏 | 联系我们
太和养老网
热词老年艺术  助老机构  养老系统  

中心区域北京 天津 河北 山西 内蒙古 辽宁 吉林 黑龙江 上海 江苏 浙江 安徽 福建 江西 山东 河南 湖北 湖南 广东 广西 海南 重庆 四川 贵州 云南 西藏 陕西 甘肃 青海 宁夏 新疆 香港 澳门 台湾 全国城市养老院目录 全国县市养老院汇总目录 太和AI作品展 太和养老艺术网AI作品展示

【【年味】-节节登高-鸡胸肉沙拉&熊猫饭团的做法】【年味】-节节登高-鸡胸肉沙拉&熊猫饭团怎么做_【年味】-节节登高-鸡胸肉沙拉&熊猫饭团的家常做法

 

2022/12/11 14:03:22 ('互联网')

【【年味】-节节登高-鸡胸肉沙拉&熊猫饭团的做法】【年味】-节节登高-鸡胸肉沙拉&熊猫饭团怎么做_【年味】-节节登高-鸡胸肉沙拉&熊猫饭团的家常做法

简介

样子很讨喜的一道冷菜~
鸡胸肉沙拉+饭团

用料  

沙拉:
鸡胸肉 150g
红甜椒 半只
土豆 1只
沙拉酱 适量
登高竹(黄瓜盅):
黄瓜 2根
大熊猫:
白米饭 80g
紫菜 1片

【年味】-节节登高-鸡胸肉沙拉&熊猫饭团的做法  

  1. 准备好所有原材料,洗净备用,尤其是黄瓜皮,最后黄瓜盅是要伴着沙拉一起吃的;

    【年味】-节节登高-鸡胸肉沙拉&熊猫饭团的做法 步骤1
  2. 黄瓜去掉头尾,每根等分成4段,甜椒切小丁,土豆去皮也切小丁,鸡胸肉会缩水所以切得稍微大一些。因为做好的沙拉要放入黄瓜盅,所以整体切件的时候都要比平时小哦;

    【年味】-节节登高-鸡胸肉沙拉&熊猫饭团的做法 步骤2
  3. 红甜椒焯水,滚水2mins熟了就捞起来冷却备用;土豆要煮酥一些好吃,建议时长8-10mins(可以利用这段时间来处理黄瓜盅);鸡胸肉用料酒和淀粉腌制10分钟,然后锅内放少许油,煎熟备用;.

    【年味】-节节登高-鸡胸肉沙拉&熊猫饭团的做法 步骤3
  4. 三个原料都冷却的差不多了就混合入大碗,用任意你喜欢的酱汁拌起来就好,我用了日式油醋,以前只觉得日式油醋拌叶子不错,这次发现原来拌土豆和肉也很好味!这个沙拉的颜色比较单调,因为黄瓜盅是绿色~配起来就刚刚好啦~

    【年味】-节节登高-鸡胸肉沙拉&熊猫饭团的做法 步骤4
  5. 趁着煮土豆的时间来做黄瓜盅:
    取一节黄瓜,靠着两端4-5mm的位置先切两刀,深度大概至1/3处,然后再横着把两端的刀口连起来,成为一个封闭的四边,横着切的口子切得深一点,都切好以后用刀把上面的盖儿挑出来就好,动作要温柔,尤其是处理两端的时候,黄瓜很脆容易断裂;不要嫌麻烦哦~第一节会做得比较慢,找到窍门了半分钟一节妥妥哒;

    【年味】-节节登高-鸡胸肉沙拉&熊猫饭团的做法 步骤5
  6. 盖儿去掉以后就很容易了,用一把小勺子将里面的瓤刮干净,可以适当再去掉一些肉,使盅内的空间更大些,可以放更多沙拉;

    【年味】-节节登高-鸡胸肉沙拉&熊猫饭团的做法 步骤6
  7. 8节全部弄好以后,可以把取下来的盖儿上的皮用刨刀小心的刨下来,然后稍微修剪一下,做成竹叶的形状,摆盘会更生动,黄瓜盅就做好了!

    【年味】-节节登高-鸡胸肉沙拉&熊猫饭团的做法 步骤7
  8. 组合起来看一下,整体颜色是不是还挺喜庆的呀~

    【年味】-节节登高-鸡胸肉沙拉&熊猫饭团的做法 步骤8
  9. 接着就是做国宝啦~这儿我只分享一下我是如何捏椭圆型的饭团的,四肢和五官请自行想象:
    取40g米饭放入保鲜袋,然后把米饭往袋子的一个角集中,然后拧袋口,慢慢收紧成一个水滴形;

    【年味】-节节登高-鸡胸肉沙拉&熊猫饭团的做法 步骤9
  10. 把饭团挪到当中,保鲜袋两头一起拧(糖果形),尖的那一头也会变圆,这样国宝的身体就做好了。

    【年味】-节节登高-鸡胸肉沙拉&熊猫饭团的做法 步骤10
  11. 全部做好以后按自己喜欢的样子摆盘就完成咯!

    【年味】-节节登高-鸡胸肉沙拉&熊猫饭团的做法 步骤11

【年味】-节节登高-鸡胸肉沙拉&熊猫饭团的留言

关于【年味】-节节登高-鸡胸肉沙拉&熊猫饭团的做法还有疑问?写下你的留言,留言将由作者挑选进行回复。 去写留言



扫码加微信详细咨询太和智慧养老产品和平台服务!

 

 





版权声明:

---------------------------------------------------------------


所有信息来源于互联网,本文的版权归原作者所有,不代表本网观点和立场。

本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件至 81480447@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。



扫码加微信详细咨询太和智慧养老产品和平台服务!

 

养老资讯
助老机构介绍
评论
已有 0 条评论

最新评论

推荐养老院

您希望养老院位于
您希望的价格范围
老人的情况是

姓名

年龄

电话

全国城市养老院



关于我们 | 联系方式 | 网站地图 | 友情链接

Copyright 2010-2022 京ICP备18035644号-3 北京太和 版权所有