【燕麦牛奶??营养好早餐的做法】燕麦牛奶??营养好早餐怎么做_燕麦牛奶??营养好早餐的家常做法
发布时间: 2022-12-11
【燕麦牛奶??营养好早餐的做法】燕麦牛奶??营养好早餐怎么做_燕麦牛奶??营养好早餐的家常做法

简介

燕麦作为早餐太适合了,营养丰富,方便美味,具有益肝和胃,养颜护肤等功效哦!??

用料  

纯牛奶 250ml
燕麦 4大勺,按个人喜好加入

燕麦牛奶??营养好早餐的做法  

  1. 首先,准备好燕麦

    燕麦牛奶??营养好早餐的做法 步骤1
  2. 取四大勺

    燕麦牛奶??营养好早餐的做法 步骤2
  3. 牛奶一瓶

    燕麦牛奶??营养好早餐的做法 步骤3
  4. 将牛奶倒入大碗里,放在煤气炉上煮(电磁炉也可以)

    燕麦牛奶??营养好早餐的做法 步骤4
  5. 奶稍微有点温的时候将规格燕麦倒入奶中

    燕麦牛奶??营养好早餐的做法 步骤5
  6. 搅拌煮大概1分钟左右关火即可

    燕麦牛奶??营养好早餐的做法 步骤6
  7. 完成

    燕麦牛奶??营养好早餐的做法 步骤7

小贴士

记得用小火煮,一直搅拌,以免牛奶沾底,牛奶不着煮得沸腾

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