【宝宝辅食虾蓉蔬菜小饭团的做法】宝宝辅食虾蓉蔬菜小饭团怎么做_宝宝辅食虾蓉蔬菜小饭团的家常做法
发布时间: 2022-12-11
【宝宝辅食:虾蓉蔬菜小饭团的做法】宝宝辅食:虾蓉蔬菜小饭团怎么做_宝宝辅食:虾蓉蔬菜小饭团的家常做法

简介

适合1岁以上或者有牙能咀嚼的宝宝

对海产品过敏的可以换成动物肉或者河鲜

用料  

10只
小土豆 1个
胡萝卜 一段
葱姜盐 适量
菠菜(小棵) 2棵
米饭(较软) 1饭勺

宝宝辅食:虾蓉蔬菜小饭团的做法  

  1. 虾去皮去沙线,剁成泥,加入葱姜盐去味道,腌制一会备用

    宝宝辅食:虾蓉蔬菜小饭团的做法 步骤1
  2. 土豆去皮切片

    宝宝辅食:虾蓉蔬菜小饭团的做法 步骤2
  3. 胡萝卜切片过油后备用
    把虾,土豆,胡萝卜放入蒸锅蒸10分钟,好压烂就可以了!

    宝宝辅食:虾蓉蔬菜小饭团的做法 步骤3
  4. 菠菜煮个一分钟捞出剁碎备用

    宝宝辅食:虾蓉蔬菜小饭团的做法 步骤4
  5. 把所有食材与米饭混合,加盐搅拌均匀!用手捏成小圆团,用点力,不然容易散!

    宝宝辅食:虾蓉蔬菜小饭团的做法 步骤5

小贴士

可以锻炼宝宝手眼协调能力和抓握能力

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