选了几片自己卖剩下的 不好看的燕窝

放进冷水中泡发6-8小时

头一晚上泡发的 第二天起来就晶莹剔透了，有少许黑点这些人工挑毛留下的燕毛，可以用夹子挑干净 我比较懒惰 用漏勺接住，水冲了一下

12克燕窝 泡发以后有107克 差不多9倍的泡发率

燕窝撕成一条条的哦 像不像面条、印尼纯天然燕窝，确实泡出来不错

山药切成小块 丢进炖盅和燕窝一起 隔水炖40-60分钟，快好的时候加入几粒冰糖

这款燕窝 我一岁的儿子也喜欢吃哦