【泰式罗勒炒鸡盖饭的做法】泰式罗勒炒鸡盖饭怎么做_泰式罗勒炒鸡盖饭的家常做法
发布时间: 2022-12-11
简介
这期我为大家带来的是泰国有名的一道街头美食：Pad Ka Prao Kai，这道菜的做饭相当简单，烹饪方法其实很像川菜快炒，原料也很简单，就只有鸡肉和罗勒。然后再配上一个煎蛋，盖在香香的米饭上，完全就是一顿完美的Brunch！
用料
泰式罗勒炒鸡盖饭的做法
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大火热锅，放入1/2cup左右的蔬菜油。油7-8成熟后，打入一颗鸡蛋。煎至蛋白边缘金黄，然后用勺不停往鸡蛋表面淋油，出锅。把鸡蛋放在厨房用纸上吸油备用。（根据自己对蛋黄熟度的喜好控制时间）
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把锅中剩下的油倒出一点，再加入炒锅，油热后快速加入大蒜和辣椒。翻炒至有辣椒的香味后放入鸡肉，翻炒至肉变白，大概五成熟左右后，依次加入蚝油、鱼露、生抽、老抽，翻炒均匀后放入葱和红葱头丝继续大火翻炒。最后淋上一点鸡高汤收汁。
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快炒好后，改小火快速放入罗勒叶翻炒几下后出锅。把炒好的鸡肉倒在准备好的白米饭上，然后旁边放上刚才煎好的鸡蛋
小贴士
1. 罗勒叶预热很快就会变色奄掉，所以一定要在鸡肉快出锅之前转小火或者关火放入。
2. 这道菜的煎鸡蛋的方法有点像成都华兴煎蛋面煎蛋的方法，就是油一定要给足，而且一定得热油，才能煎出这样的效果。
3. 罗勒在西菜里是归类为香草的，不属于蔬菜。所以你炒菜的时候当然也可以放一些其他的蔬菜进去比如四季豆，豆芽之类的你爱吃的蔬菜。
2. 这道菜的煎鸡蛋的方法有点像成都华兴煎蛋面煎蛋的方法，就是油一定要给足，而且一定得热油，才能煎出这样的效果。
3. 罗勒在西菜里是归类为香草的，不属于蔬菜。所以你炒菜的时候当然也可以放一些其他的蔬菜进去比如四季豆，豆芽之类的你爱吃的蔬菜。
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