【《黑豆雪梨汤》连吃1个月的做法】《黑豆雪梨汤》连吃1个月怎么做_《黑豆雪梨汤》连吃1个月的家常做法
2022/12/11 14:04:07 ('互联网')
简介
黑豆和雪梨两味食物一同炖煮,可改善面色晦暗无光泽、易生色斑、黑眼圈及面部油腻潮红、易生痤疮等皮肤问题。连吃1个月后,就能见到明显的效果
用料
《黑豆雪梨汤》连吃1个月的做法
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准备材料,雪梨1个,黑豆30g
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黑豆前一晚洗干净并浸泡在水里
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雪梨切块去核,不去皮!
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雪梨,黑豆及浸泡的水一起倒进锅中,水不够可以适量添加。煮30分钟左右
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最好不加冰糖哦
小贴士
不宜食用人群:孕妇、痛风病人
体内湿气重、小儿少吃
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