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下班前将雪燕、桃胶、皂角米泡好,一定要用大点的碗,因为雪燕泡发在10~30倍左右
第二天到公司将泡发的材料洗净,同时将银耳泡好
洗净后控干水分,加入纯净水,放入炖盅。枸杞也同时加入。
选择甜品1.5小时即可!
一碗浓浓的胶原蛋白就出锅炉了,下午或晚上喝一碗,美容养颜
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