【《拜托了冰箱》中国版(第七期)《ForeverLove》_“行走的伟哥”姚伟涛的做法】《拜托了冰箱》中国版(第七期)《ForeverLove》_“行走的伟哥”姚伟涛怎么做_《拜托了冰箱》中国版(第七期)《ForeverLove》_“行走的伟哥”姚伟涛的家常做法
发布时间: 2022-12-11
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简介

《拜托了冰箱》中国版(第七期):来自“行走的伟哥”姚伟涛为沈梦辰制作的菜品《Forever Love》,快点学起来吧,做给心上人。

用料  

牛肉 500g
豆瓣酱 30g
南瓜 100g
苹果 30g
30g
炸鸡 30g
枸杞 10g
牛奶 200ml
适量
胡椒粉 适量
芹菜 100g

《拜托了冰箱》中国版(第七期):《Forever Love》_“行走的伟哥”姚伟涛的做法  

  1. 将肉切片后用豆瓣酱和盐进行腌制待用

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  2. 南瓜去皮切小片入开水煮透后捞出备用

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  3. 将苹果、梨、炸鸡切丁备用

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  4. 将水煮后的南瓜捞出控干放入小锅与枸杞一起用牛奶煮

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  5. 南瓜加盐与胡椒粉调味后放入搅拌机制成酱汁

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  6. 将腌好的牛肉用油煎至金黄

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  7. 将芹菜刨出薄片备用,并用朗姆酒将水果丁煮熟

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  8. 用芹菜片卷肉并将水果丁放在上面与南瓜酱鸡丁一起摆盘

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  9. 最后就成功地作出了一道充满爱意的《Forever love》

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  10. 有木有心动嘞?

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