登陆 | 注册 设为首页 | 加入收藏 | 联系我们
太和养老网
热词老年艺术  助老机构  养老系统  

中心区域北京 天津 河北 山西 内蒙古 辽宁 吉林 黑龙江 上海 江苏 浙江 安徽 福建 江西 山东 河南 湖北 湖南 广东 广西 海南 重庆 四川 贵州 云南 西藏 陕西 甘肃 青海 宁夏 新疆 香港 澳门 台湾 全国城市养老院目录 全国县市养老院汇总目录 太和AI作品展 太和养老艺术网AI作品展示

【牛油果吐司配香浓玉米汁的做法】牛油果吐司配香浓玉米汁怎么做_牛油果吐司配香浓玉米汁的家常做法

 

2022/12/11 14:04:53 ('互联网')

【牛油果吐司配香浓玉米汁的做法】牛油果吐司配香浓玉米汁怎么做_牛油果吐司配香浓玉米汁的家常做法

简介

牛油果已经越来越被大众接受了,还有了一群“牛油果粉”,因为它极高的营养价值,也让它成为一个“奢侈”的水果,如果你略有吃不惯也不用担心,做成吐司后的口感更加平民化了,很值得一试。

用料  

牛油果 1个
鸡蛋 2个
吐司 4片
玉米 2根
牛奶 400ML
一勺
黑胡椒 少许

牛油果吐司配香浓玉米汁的做法  

  1. 新鲜鸡蛋洗净入冷水用小火烧开,煮5分钟后焖一会。

    牛油果吐司配香浓玉米汁的做法 步骤1
  2. 煮熟的鸡蛋捞出放入准备好的凉水中,浸泡一会后更易剥壳。

    牛油果吐司配香浓玉米汁的做法 步骤2
  3. 牛油果对半切开,用小刀绕一圈切开后扳开2瓣。

    牛油果吐司配香浓玉米汁的做法 步骤3
  4. 撒一些盐和黑胡椒调味,牛油果本身的味道比较淡,调味一下立马风味更好了。

    牛油果吐司配香浓玉米汁的做法 步骤4
  5. 鸡蛋压碎,加入沙拉酱拌匀后就是带点稠度的蛋泥。

    牛油果吐司配香浓玉米汁的做法 步骤5
  6. 取三片吐司,将面包边切掉。

    牛油果吐司配香浓玉米汁的做法 步骤6
  7. 在吐司上抹上一层牛油果泥和一层鸡蛋泥。浅浅的绿和淡淡的黄,真是小清新。

    牛油果吐司配香浓玉米汁的做法 步骤7
  8. 抹完后叠起来用刀四等分切开,就可以装盘了!

    牛油果吐司配香浓玉米汁的做法 步骤8
  9. 将玉米放入冷水锅中煮熟,大概煮15分钟左右后捞出来放凉。

    牛油果吐司配香浓玉米汁的做法 步骤9
  10. 然后就拿出你最大的力气开始疯狂剥玉米吧!可以一次多剥点放冰箱,下次想喝的时候直接拿出来榨就行啦。

    牛油果吐司配香浓玉米汁的做法 步骤10
  11. 将玉米粒放入榨汁机,倒入热牛奶至没过玉米的位置。

    牛油果吐司配香浓玉米汁的做法 步骤11
  12. 按下启动键开始打玉米汁,不喜欢玉米渣口感的的可以用漏勺过滤。这么多大概够四个人喝。

    牛油果吐司配香浓玉米汁的做法 步骤12
  13. 香香甜甜的玉米汁可以喝啦!再来点三明治,这样一个营养全面的高逼格早餐就大功告成了,快试试吧!

    牛油果吐司配香浓玉米汁的做法 步骤13

牛油果吐司配香浓玉米汁的留言

关于牛油果吐司配香浓玉米汁的做法还有疑问?写下你的留言,留言将由作者挑选进行回复。 去写留言



扫码加微信详细咨询太和智慧养老产品和平台服务!

 

 





版权声明:

---------------------------------------------------------------


所有信息来源于互联网,本文的版权归原作者所有,不代表本网观点和立场。

本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件至 81480447@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。



扫码加微信详细咨询太和智慧养老产品和平台服务!

 

养老资讯
助老机构介绍
评论
已有 0 条评论

最新评论

推荐养老院

您希望养老院位于
您希望的价格范围
老人的情况是

姓名

年龄

电话

全国城市养老院



关于我们 | 联系方式 | 网站地图 | 友情链接

Copyright 2010-2022 京ICP备18035644号-3 北京太和 版权所有