【香煎橙皮辣椒龙利鱼的做法】香煎橙皮辣椒龙利鱼怎么做_香煎橙皮辣椒龙利鱼的家常做法
2022/12/11 14:05:15 ('互联网')
简介
"当细软如鸿毛的鲜黄翠绿艳橘纷纷坠落砧板时，清新的果香扑鼻，顿时让人耳聪目明、心神愉悦。英文里统称这辛香的柑橘类表皮为Zest，延伸为抽象含义则代表令人兴致高昂，刺激有趣的食物，一个对生活充满热情的人常被形容为具有a zest for life, 因为他比别人多了那么一点新鲜明亮的特质。做人尚且如此，做菜怎么能舍弃zest 呢。"
——这是庄祖宜写在她的《厨房里的人类学家》中的一段话，我感觉真的是写到心坎里去了。平时拿橙子招待访客的时候就一定要叮嘱把皮给我留下，他们一定在心里不解and嫌弃。whatever，厨房小趣事你们怎会懂。
虽然又有去白肉的繁杂工作，还是觉得应该尝试一下“橙皮辣椒粉”，一想就知道是不错的味觉冲撞。果然没让我失望。就着阳光享受如此高颜值的午餐，美哉！
——这是庄祖宜写在她的《厨房里的人类学家》中的一段话，我感觉真的是写到心坎里去了。平时拿橙子招待访客的时候就一定要叮嘱把皮给我留下，他们一定在心里不解and嫌弃。whatever，厨房小趣事你们怎会懂。
虽然又有去白肉的繁杂工作，还是觉得应该尝试一下“橙皮辣椒粉”，一想就知道是不错的味觉冲撞。果然没让我失望。就着阳光享受如此高颜值的午餐，美哉！
用料
| 橙皮辣椒粉（四人份） | |
| 橙皮 | 4个 |
| 辣椒粉（我用了辣椒面） | 1大勺 |
| 匈牙利辣椒粉（paprika） | 2大勺 |
| 主餐（一人份） | |
| 龙利鱼 | 半条（大约140g） |
| 黄油/橄榄油/其他植物油 | 适量 |
| 海盐 | 适量 |
| 现磨黑胡椒 | 适量 |
| 橙汁 | 1/4个 |
| 蔬菜（苦菊/芝麻菜等） | 适量 |
| 坚果（可省） | 适量 |
香煎橙皮辣椒龙利鱼的做法
-
将橙皮贴在砧板上，用水果刀横向去除白色果皮部分。
-
将削好的橙皮平铺在烤盘上，小火（70-100℃）烤40分钟到1小时，直到橙皮脆硬扭曲。
-
将橙皮与辣椒粉一起放料理机打碎。用剩的可以密封保存下次使用。
-
将龙利鱼两面都抹上橙皮辣椒粉，并撒上橙汁，腌制至少一小时，最好密封过夜。
-
平底锅烧热，下适量油，放入鱼，中火，两面各煎2分钟左右，直到表面金黄，撒上海盐调味。
-
放在喜欢的蔬菜上面装盘即可，也可以撒些许坚果碎。
小贴士
除了去白色果皮的工序稍微费时一些，其它都还蛮省时省力的。
橙皮辣椒粉的量自己可以调节，喜欢辣一些的可以多裹一些。
橙子的口感明亮，可以搭配一些稍苦味的蔬菜。
橙皮辣椒粉的量自己可以调节，喜欢辣一些的可以多裹一些。
橙子的口感明亮，可以搭配一些稍苦味的蔬菜。
香煎橙皮辣椒龙利鱼的留言
关于香煎橙皮辣椒龙利鱼的做法还有疑问？写下你的留言，留言将由作者挑选进行回复。
去写留言
扫码加微信详细咨询太和智慧养老产品和平台服务！
版权声明： ---------------------------------------------------------------
所有信息来源于互联网,本文的版权归原作者所有，不代表本网观点和立场。
本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至 81480447@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
扫码加微信详细咨询太和智慧养老产品和平台服务！
养老资讯
- 你的理想爱情是什么样子的
- 测试你是否勇于战胜情敌？
- 测试你的爱情弱点是什么？
- 测试旧恋人的心里还有你吗
- 测试你有多容易卷入感情风
- 男闺蜜有几个能成为恋人关
- 测试什么样的举动透漏你在
- 你的男闺蜜！他有可能爱上
- 测试你是否适合结婚？（男
- 测试你是爱情至上的人吗？
- 测试爱情会让你变成什么样
- 测试谁会让你一见钟情?
- 测试你害怕感情的负责吗？
- 你爱他的理由是什么
- 测试你看重爱情的质量吗？
- 哪种朋友能帮你疗情伤？
- 测试最近你的另一半有外遇
- 你逃不过谁的手心？（女生
- 测试你爱情观属哪一种？
- 测试你会用哪些招数来折磨
- 测试你对爱情承诺有恐惧症
- 测试你会对异性放错电吗？
- 测你是哪一种虚假情人？
- 测试你的恋爱坏习惯
- 她眼中的你，印象如何呢？
- 测试旧恋人给你留下阴影了
- 你需要用多长时间迷倒他/
- 测试你能让你的另一半拥有
- 雨天的约会，测试你的反应
- 测试他多担心你跟人跑了？
- 你们的关系是朋友还是恋人
- 测试天秤梦想中希望成为哪
- 哪种是会让你心动的男生？
- 他值得你一直等待吗
- 你们之间存在真爱吗？
- 新欢和旧爱，你更爱谁？
- 测试多年后,12星座的他
- 爱情测试你的哪些地方让男
- 爱情测试你用几秒钟俘获异
- 爱情测试从睡前行动看穿男
助老机构介绍
评论
已有 0 条评论
最新评论
