【《粉葛排骨汤》的做法】《粉葛排骨汤》怎么做_《粉葛排骨汤》的家常做法
发布时间: 2022-12-11
简介
秋冬季节天气干燥，养生以润肺为主。
养生必读：
排骨：补肾、益气、润燥
马蹄：消食积、化痰、清热生津
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
粉葛又名葛根：止泻、升阳、生津止渴
用料
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排骨
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300克
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粉葛
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150克
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胡萝卜
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150克
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马蹄
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120克
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姜
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3片
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盐、鸡粉、胡椒粉
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适量
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《粉葛排骨汤》的做法
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将排骨焯水备用，萝卜切块、粉葛切块、马蹄洗净备用。
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砂锅中加清水适量，放入所以材料大火烧开，改小火炖一小时，加入盐、鸡粉和胡椒粉调味即可。
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