【三色萝卜汤的做法】三色萝卜汤怎么做_三色萝卜汤的家常做法
发布时间: 2022-12-11
简介
秋冬季节干燥，养生以润肺为主。
养生必读：
白萝卜：消食积、化痰、宽中
胡萝卜：养肝明目、健脾、祛湿
青萝卜：消食积、化痰、清热
猪骨头：补肾、益气、润燥
姜： 降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
用料
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猪筒骨
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500克
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青、白、红萝卜
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各120克
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盐、鸡粉、胡椒粉
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适量
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生姜
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3片
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三色萝卜汤的做法
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将猪骨头焯水备用，萝卜切块备用
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砂锅加入适量的清水加入材料大火烧开，改小火炖煮一个半小时，加入调味料即可。
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