【文曹胶煲猪脚的做法】文曹胶煲猪脚怎么做_文曹胶煲猪脚的家常做法
发布时间: 2022-12-11
【文曹胶煲猪脚的做法】文曹胶煲猪脚怎么做_文曹胶煲猪脚的家常做法

简介

花胶就是鱼肚,是中国传统四大滋补品鲍、参、翅、肚中的肚就是鱼肚,也叫花胶。文曹胶是大海中一种叫做老鼠斑(也叫青斑、驼背鲈。身体为奶油色,黑色斑点布满全身)的鱼的鱼肚干制而成的。鱼肚大概为鱼体重的5%,因其富含胶质,营养丰富,一直被视为珍贵的滋补佳品。中国人食用花胶的历史,可追溯至汉朝之前。1600多年前的《齐民要术》就记载有现今之所谓花胶了《本草纲目》中记载:“鱼鳔味甘,性平;归肾、肝经。补肝肾。” 文曹胶中含有的生物大分子胶原蛋白质,是人体补充合成蛋白质的原料。且易于吸收和利用。每100克文曹胶中含胶原蛋白84.2克。今天阿一做了一份文曹胶煲猪脚。

用料  

文曹胶 40克
猪脚 半只
虾条 10克
瑶柱 10克
蜜枣 1个
枸杞子 少许
生姜 2片

文曹胶煲猪脚的做法  

  1. 先将材料清洗干净。

    文曹胶煲猪脚的做法 步骤1
  2. 花胶用温水浸泡1小时左右,砌块备用。

    文曹胶煲猪脚的做法 步骤2
  3. 阿一剪成了3指宽,方便入口。

    文曹胶煲猪脚的做法 步骤3
  4. 猪脚切块沸水后冲洗干净上面的血沫备用。

    文曹胶煲猪脚的做法 步骤4
  5. 虾条和瑶柱泡10分钟洗干净,枸杞子也要清洗一下合着所有材料一起放入电炖煲内。

    文曹胶煲猪脚的做法 步骤5
  6. 加大碗水5-6碗,按下时间2.5-3小时,试味道,不够味道调入适量食用盐,即可食用。(2人量)看图,汤香浓奶白,鱼胶口感好,毫无腥气!

    文曹胶煲猪脚的做法 步骤6
  7. 哈哈,完成。阿一要开吃了。

    文曹胶煲猪脚的做法 步骤7

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