鸡肉 | 20g |
鸡蛋 | 2个 |
猪肉 | 20g |
豆浆 | 150g |
淀粉 | 8g |
精盐 | 2g |
青椒丁 | 10 |
木耳(水发) | 适量 |
红萝卜丁 | 10g |
料酒 | 10g |
葱 | 3g |
番茄酱 | 50g |
豆豉 | 1勺 |
生抽8 | 8g |
春笋 | 10g |
糖 | 4g |
鸡蛋打散过筛备用。
豆浆与鸡液混合,
混合液再次过筛,
将液体倒在容器里用保鲜膜盖好,
上锅蒸12分钟左右。注意大火蒸。
两种肉调合加白胡椒淀粉盐少许料酒上浆入底口,
木耳切碎红萝卜切小丁笋青椒切丁,
锅里放少许油下肉丁煸炒,下料酒生抽糖,放木耳红萝卜笋青椒丁煸炒加适量水,番茄酱盐香油煸炒片刻盛岀一半浇在一块豆腐上,另外一份加豆豉继续煸炒片刻浇在另外一份豆腐上即可。
成品。
姓名:
年龄:
电话: