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【莲子百合瘦肉灵芝汤的做法】莲子百合瘦肉灵芝汤怎么做_莲子百合瘦肉灵芝汤的家常做法
发布时间: 2022-12-11
简介
滋阴 安神 清虚火
双下巴的瘦子
用料
猪肉
300g
莲子
30克
百合
30g
灵芝
30g
莲子百合瘦肉灵芝汤的做法
1 灵芝先洗 首洗水倒掉 然后泡15分钟
2 瘦肉切片
3 百合莲子洗好
4 放下去煲就可以
煲4个小时,可以喝,不要下太多盐。因为百合和莲子的清甜把灵芝的苦涩掩盖了,很甜
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