【【健康快手早餐】红枣核桃燕麦粥的做法】【健康快手早餐】红枣核桃燕麦粥怎么做_【健康快手早餐】红枣核桃燕麦粥的家常做法
发布时间: 2022-12-11
简介
冬天起床困难户
热乎乎的一碗简单快手早餐
嗯哼
用料
核桃
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适量
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干红枣
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适量
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即冲燕麦片
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适量
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脱脂牛奶
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适量
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【健康快手早餐】红枣核桃燕麦粥的做法
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准备好材料(我用了一个核桃和一个红枣)
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燕麦片选即冲的(快手呀)
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将燕麦片和撕成小块的红枣放入小碗中,倒入牛奶沒过燕麦片,盖好保鲜膜(非常重要!!! 因为会扑锅!!!),微波炉高火2分钟 (根据用料多少而定)
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热好后,洒上核桃碎即可
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享受元气满满的一个早上吧~
小贴士
1. 记得一定要盖好盖子或保鲜膜,以免扑锅!
2. 根据用料多少可以适当增减时间,以温热燕麦吸足水分为主。
( ′ ▽ ` )? Have a nice day~
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