所有材料放进电饭锅里，加水（刚刚没过瓜籽仁面为宜）。按下煮饭键，等待煮饭程序结束。????

煮饭程序结后，把水倒出，瓜籽仁放凉。

烤箱预热，烤盆里铺上放凉的瓜籽仁，180度，分三次，每次烤4分钟。每次烤完后打开烤箱，稍稍将瓜籽仁翻一翻。

最后将瓜籽仁放凉即可。香脆可口。