【青椒胡萝卜鸡腿菇的做法】青椒胡萝卜鸡腿菇怎么做_青椒胡萝卜鸡腿菇的家常做法
发布时间: 2022-12-11
简介
小孩子的饭菜总是要多用些心思,他们才会好好吃饭,反之,他也不会好好吃的。青椒富含丰富维生素C,胡萝卜素有“小人参”之称,煸炒后营养会吸收得更好。
用料
青椒胡萝卜鸡腿菇的做法
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将各种蔬菜切丁备用,里脊肉切丁。(可根据自己孩子接受程度决定蔬菜丁大小)
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锅内倒油烧热,加洋葱、肉丁煸炒到发白,加入胡萝卜、鸡腿菇煸炒,可倒入少许儿童酱油调味,加水将菜煮软一点。
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汤汁收浓,加入青椒翻炒,加盐,糖,调味后装盘。
小贴士
适用于一岁以上孩子,小宝宝的话可少调料,炒熟后入辅食机打碎。
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