【不黏牙低糖版超简单的芒果糯米糍~的做法】不黏牙低糖版超简单的芒果糯米糍~怎么做_不黏牙低糖版超简单的芒果糯米糍~的家常做法
发布时间: 2022-12-11
简介
这个用量可以做出14-16个糯米滋喔~ 一次性不想做太多的姐妹們就按这配方个来吧~
这个是我在我男朋友爷爷生日的时候我做给他们的~ 老人不适合吃太甜 喜欢吃糯米又怕黏牙 加了玉米淀粉就不那么黏牙了 低糖也十分适合老人家吃呢!主要是那份愛~
用料
糯米粉
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90g
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糖粉或细砂糖
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25g (正常为50g左右)
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芒果
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1个
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玉米淀粉
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10g
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牛奶
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50g
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椰浆或椰汁
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150g
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黄油
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15g
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蛋黄
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1个
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椰丝
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适量
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不黏牙低糖版 超简单的芒果糯米糍~的做法
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芒果切成一個個丁,不要太小,将黄油隔水化成液体状後,與 150g椰漿,一個蛋黃,50g牛奶,25g糖粉用手動打蛋器混合
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将90g糯米粉和10g玉米淀粉混合后,加入步骤一的混合液体中(不用过筛) 搅拌均匀,要搅拌到没有固体颗粒喔,這樣糯米糍口感才會好~
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将混合好的糯米浆倒入小碗里,用保鲜膜封口,防止水蒸气滴入,上锅中火蒸20-30分钟,判断糯米熟了的方式是用筷子弄开面团时是固体狀而不夹液体的~
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将蒸好的面团放进另一个碗中,用保鲜膜封口后待冷却至室温,防止长时间暴露在空气中面团硬化
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冷却后就可以开始包了 像包包子一样~要戴上一次性手套喔 面团很黏,我第一次忘了买手套?用手隔着保鲜膜包也是可以的,把面团压扁后取一个芒果粒放里面,然后包起来~
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滚上椰丝~ 就可以啦! 放冰箱冷藏后更好吃哦
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低糖版很健康 吃了也不怕发胖,学起来吧!我去吃个糯米糍先 :-P
小贴士
一次性手套很重要! 糖粉可以按照個人口味增加或者減少~
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