【健康版焗红薯懒人方的做法】健康版焗红薯懒人方怎么做_健康版焗红薯懒人方的家常做法
发布时间: 2022-12-11
【健康版焗红薯懒人方的做法】健康版焗红薯懒人方怎么做_健康版焗红薯懒人方的家常做法

简介

我这是懒人方,要漂亮还要在表面涂蛋黄再烤,馅儿里还要加白砂糖,会更香甜,但是少糖更健康,自己看着办吧:)

用料  

红薯
黄油 红薯质量的1/10为标准,按口味调整,本人放1/20
马苏里拉奶酪 按口味加,喜欢奶香浓郁则多加
牛奶 适量,视红薯干湿调整

健康版焗红薯懒人方的做法  

  1. 红薯洗净,包厨房纸,拍湿,微波炉高火,叮5分钟左右,视自己的微波炉火力和红薯可调整

    健康版焗红薯懒人方的做法 步骤1
  2. 拆开

    健康版焗红薯懒人方的做法 步骤2
  3. 对半剖开

    健康版焗红薯懒人方的做法 步骤3
  4. 挖空,留点边儿

    健康版焗红薯懒人方的做法 步骤4
  5. 趁热压泥,加黄油丶马苏里拉奶酪

    健康版焗红薯懒人方的做法 步骤5
  6. 黄油按地瓜重量的十分之一为参考,多少可按口味调整,奶酪喜欢奶香浓郁就多放点,加牛奶,干的红薯可多加点,湿软的少加

    健康版焗红薯懒人方的做法 步骤6
  7. 酿回地瓜,多下的可放焗碗里烤

    健康版焗红薯懒人方的做法 步骤7
  8. 撒马苏里拉奶酪,外面锡纸包一下,烤盘比较好收拾。讲究的应该刷层蛋黄再烤,不过我这是懒人方了。

    健康版焗红薯懒人方的做法 步骤8
  9. 上下火180度20分钟,温度要按自己烤箱调整,我今天用150度10分钟,发现不上色,调到170度5分钟,上了色又调回160

    健康版焗红薯懒人方的做法 步骤9
  10. 出品!拉丝啦!

    健康版焗红薯懒人方的做法 步骤10

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