【海苔肉松蔬菜软煎饼的做法】海苔肉松蔬菜软煎饼怎么做_海苔肉松蔬菜软煎饼的家常做法
发布时间: 2022-12-11
简介
这份煎饼有蔬菜、肉类、鸡蛋,提供了碳水化合物、蛋白质及脂肪,营养丰富!
用料
普通面粉
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50g
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圆白菜
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40g
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鸡蛋
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1个
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盐
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少许
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水
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适量
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五香粉
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少许
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葱花
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适量
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自制芝麻海苔肉松
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适量
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花生油
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适量
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海苔肉松蔬菜软煎饼的做法
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圆白菜洗净切丝
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称好面粉,打入1个鸡蛋,放入一半圆白菜丝,撒入一点盐,边加水边用筷子搅成面糊,搅到面糊能裹住圆白菜即可。
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预热平底锅,倒入适量花生油,撒入少许五香粉、葱花和剩下的圆白菜丝。
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然后倒入面糊,在未凝固的面糊上撒入适量肉松,令肉松陷入面糊中不会散掉。
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盖上盖子用小火煎制。
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下面凝固翻面再煎。
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两面煎制凝固时即成为柔软的煎饼。
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用披萨滚刀切块装盘。
小贴士
圆白菜也可以换成其他混合蔬菜,如芹菜叶丝、胡萝卜丝、西葫芦、洋葱丝、青椒丝等。
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