【麦吉减肥餐第一阶段，第四天～的做法】麦吉减肥餐第一阶段，第四天～怎么做_麦吉减肥餐第一阶段，第四天～的家常做法
2022/12/11 14:07:27 ('互联网')
简介
今天是麦吉减肥进入的第四天:三天瘦了4斤还是不错的了下面上称重图和今天的餐食
用料
麦吉减肥餐第一阶段，第四天～的做法
-
首先称重图到今天是减重的第四天开始第一天是57.7所以三天已经4斤了
-
早餐是肉糜饼蒸蛋加一杯黑咖啡很简单的肉糜放料酒，盐，鸡精，胡椒粉，葱，麻油拌匀，铺盘子底部再把鸡蛋打在上面在撒盐和葱花即可上蒸锅蒸！
-
炖的大骨汤
-
午餐:排骨冬瓜汤，和拌生菜，生菜烫熟撒了黑胡椒拌了盐和麻油味道很不错哒～
-
晚餐就是西兰花杏鲍菇炒虾仁加午餐的大骨汤
小贴士
记得一天中要大量饮水
麦吉减肥餐第一阶段，第四天～的留言
关于麦吉减肥餐第一阶段，第四天～的做法还有疑问？写下你的留言，留言将由作者挑选进行回复。
去写留言
扫码加微信详细咨询太和智慧养老产品和平台服务！
版权声明： ---------------------------------------------------------------
所有信息来源于互联网,本文的版权归原作者所有，不代表本网观点和立场。
本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至 81480447@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
扫码加微信详细咨询太和智慧养老产品和平台服务！
养老资讯
- 薪满意融（薪满意融判决书
- 碧云净院（碧云净院地址
- 古罗马竞技场2（古罗马竞
- 老虎咬死人（秦皇岛野生动
- 人生是一张单程票（人生是
- 斗破苍穹ol什么职业好（
- 3dmax8.0英文版（
- 武汉砍人（武汉砍人脑袋
- kc网络电话怎么用（kc
- 无人驾驶地铁亮相（无人驾
- 傅家俊147（傅家俊14
- 2017cpa成绩（20
- 120健康资讯（120健
- 历练倒酒的简单介
- 3d材质球下载（3d材质
- 夫妻生下非洲宝宝（非洲人
- 51自学网ps视频教程（
- 2013犯太岁（2013
- ufo报表是什么（ufo
- 安徽地下军工厂（安徽军工
- 包含食机网的词
- 荷花皮具（荷花牌皮包价格
- 南京百年火车站遭破坏（南
- a型流感病毒（a型流感病
- 中国最帅女飞行员（中国最
- fslv002桃叶（桃叶
- 北汽eu260（北汽eu
- 魔兽世界战士pvp天赋（
- 中奖5亿（2011绍兴中
- 包含ketchapp夏运
- 取保候审保证人的条件（候
- 郑初美（郑初美chom
- 3d播放机（3d播放器
- 蔡书雅蔡书灵（蔡书雅现状
- 天津音响租赁（58同城天
- 植物大战僵尸新手卡（植物
- 小老鼠吃奶酪（小老鼠吃奶
- 大连港吧（大连港vts
- 海贼王蛇姬同人漫画（海贼
- 怎样制作闪图（闪图制作在
助老机构介绍
评论
已有 0 条评论
最新评论
