【蒜茸蒸龙利鱼柳(勾氏私房菜)的做法】蒜茸蒸龙利鱼柳(勾氏私房菜)怎么做_蒜茸蒸龙利鱼柳(勾氏私房菜)的家常做法
发布时间: 2022-12-11
简介
龙利鱼柳水份太大,做香煎煎半天也出不来香酥的口感,不如就蒸了吧,美味又健康,还少吸油烟。此为二人份。
用料
龙利鱼柳
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250克
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细粉丝
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50克
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金针菇
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150克(可不放)
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大蒜
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1头
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素油
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20克
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泡椒
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一大勺(可选)
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料酒
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10克
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盐
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3克
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蒸鱼豉油
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15克(根据自己口味增减)
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蒜茸蒸龙利鱼柳(勾氏私房菜)的做法
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准备工作:细粉丝用温水泡软,龙利鱼柳切块,用料酒和盐腌一下,蒜切细末,金针菇去老根洗净切段。
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锅中放油,下入蒜末用中火炒至金黄,加入泡椒炒匀。
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粉丝剪短垫盘子底,然后铺上金针菇,最后放上腌制好的龙利鱼柳。
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把炒好的蒜茸泡椒均匀地铺在鱼柳上,放入蒸锅大火蒸15分钟,出锅淋上蒸鱼豉油即可。
小贴士
粉丝要泡透,至少温水浸泡20分钟以上。
不吃辣可以省略泡椒,喜辣可多加泡椒。泡椒有咸度,同时调整蒸鱼豉油的用量。
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