【滋补鸡汤的做法】滋补鸡汤怎么做_滋补鸡汤的家常做法
发布时间: 2022-12-11
简介
鸡汤味美营养高,加入香菇、红枣、枸杞味道鲜美,香气沁人,营养丰富且具有抗疲劳美容养颜的功效。
用料
滋补鸡汤的做法
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将鸡洗净并将鸡头和鸡尾切掉,并把大块的油去掉
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将香菇洗净后用热水泡一会备用
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将红枣和枸杞洗净用温水浸泡备用
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将鸡入锅并加入足量的冷水,大火烧开后撇去浮沫
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加入泡好的红枣、枸杞,加入姜片,把碗里的香菇及水一起入锅,转小火慢炖2小时加入适量盐及可
小贴士
鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称,“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。
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