【杏鲍菇洋葱炒三文鱼（减脂快手）的做法】杏鲍菇洋葱炒三文鱼（减脂快手）怎么做_杏鲍菇洋葱炒三文鱼（减脂快手）的家常做法
2022/12/11 14:08:37 ('互联网')
简介
减脂期吃点鱼油补充不饱和脂肪酸也是极好的！
用料
杏鲍菇洋葱炒三文鱼（减脂快手）的做法
-
所有东西都切片切粒，三文鱼皮用黑胡椒和蚝油腌一下。用三文鱼肉也是可以的，我是喜欢三文鱼皮的口感所以用的三文鱼皮。
-
用不粘锅，因为减脂就不要放油啦，热锅加三文鱼，加热一会自己会出油，然后除了魔芋豆腐别的放进去大火炒
-
最后看洋葱变软了，加魔芋豆腐，加点酱油什么的，你喜欢的酱料
-
搞定，一大盘又方便又超级满足，可以不吃主食了
杏鲍菇洋葱炒三文鱼（减脂快手）的答疑
关于杏鲍菇洋葱炒三文鱼（减脂快手）的做法还有疑问？提一个问题
扫码加微信详细咨询太和智慧养老产品和平台服务！
版权声明： ---------------------------------------------------------------
所有信息来源于互联网,本文的版权归原作者所有，不代表本网观点和立场。
本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至 81480447@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
扫码加微信详细咨询太和智慧养老产品和平台服务！
养老资讯
- 骁骑校尉是何职相当于现在
- CK 这个牌子的全名是什
- 39岁谢娜挺大孕肚罕亮相
- 好词佳句摘抄有哪些？关于
- “我欲与君相知，长命无绝
- 世界排名前十的男士香水品
- 形容水面的词语有哪些？“
- 无锡游乐场有哪些？无锡动
- 中国海军目前一共派出了多
- 100字优美的句子摘抄？
- 反其道而行之的意思是什么
- 《三国演义》的作者是谁？
- 我家有好几块和田玉想出手
- 五句优美句子简短？超短唯
- 蔡邕是个怎样的人呢？蔡邕
- 姹紫嫣红的近义词是啥？姹
- “且行且珍惜”是什么意思
- 关于居里夫人的名言？关于
- 求郭冬临主演的一部有关于
- 如何在PPT中绘制阶梯形
- 惊叹不已的解释词语是什么
- 十元纸币背后什么图片？人
- 天津有什么好玩的地方哪些
- “悠然见南山”的上一句？
- 你是什么星座的土味情话怎
- 万元鞋子被游客踩脏，杨幂
- 反其道而行之是什么意思？
- 有收邮票的吗？虎年生肖邮
- “红杏枝头春意闹”是什么
- 孟晚舟的可能结局是什么？
- 2寸证件照片尺寸是多少？
- 傅雷家书读书笔记摘抄及感
- 黄鹤楼送孟浩然之广陵的诗
- 中国国画大师排名？中国有
- 伊朗公布了几种新型导弹？
- 季春、仲夏、孟秋、季冬分
- 打肿脸充胖子的成语解释及
- 夜书所见诗意？叶绍翁的《
- 孙小头上六星开国纪念币真
- 高分一号卫星详细资料，高
助老机构介绍
评论
已有 0 条评论
最新评论
