【薏米南瓜粥的做法】薏米南瓜粥怎么做_薏米南瓜粥的家常做法
发布时间: 2022-12-11
【薏米南瓜粥的做法】薏米南瓜粥怎么做_薏米南瓜粥的家常做法

简介

南瓜含有维生素A，有消炎止痛降糖止渴的功效，薏米富含蛋白质，可分解酵素，软化皮肤角质，使皮肤光滑、减少皱纹，南瓜薏米粥即养颜又美容
深秋jpg的厨房  

用料  

薏米
南瓜
枸杞

薏米南瓜粥的做法  

  1. 薏米洗净泡一晚上

    薏米南瓜粥的做法 步骤1

  2. 南瓜去皮切小块，枸杞适量

    薏米南瓜粥的做法 步骤2

  3. 锅里倒入薏米熬20分钟，放入南瓜熬到南瓜熟透放少许枸杞子再熬几分钟即可

    薏米南瓜粥的做法 步骤3

小贴士

薏米最好泡一晚上，这样熬的软好吃

薏米南瓜粥的答疑

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