【[wafflemaker]健康华夫的做法】[wafflemaker]健康华夫怎么做_[wafflemaker]健康华夫的家常做法
发布时间: 2022-12-11
![【[waffle maker] 健康华夫的做法】[waffle maker] 健康华夫怎么做_[waffle maker] 健康华夫的家常做法](/pic/6541967A-9FF3-4314-9037-5A3AA5F76227.jpg)
用料
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麦片
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一个蛋白
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香蕉
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苹果泥
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almond milk
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[waffle maker] 健康华夫的做法
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1/2 cup燕麦片放入榨汁机打碎
![[waffle maker] 健康华夫的做法 步骤1](http://i3.xiachufang.com/image/200/674b615e6d8911e58683b8ca3aeed2d7.jpg)
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加入1/4 cup almond milk
![[waffle maker] 健康华夫的做法 步骤2](http://i1.xiachufang.com/image/200/88b9786c6d8911e58683b8ca3aeed2d7.jpg)
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I tbsp 苹果泥
![[waffle maker] 健康华夫的做法 步骤3](http://i2.xiachufang.com/image/200/9fbd8f946d8911e58683b8ca3aeed2d7.jpg)
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1/4香蕉
![[waffle maker] 健康华夫的做法 步骤4](http://i5.xiachufang.com/image/200/b216e1866d8911e5ad28e0db5512b208.jpg)
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一个蛋白
![[waffle maker] 健康华夫的做法 步骤5](http://i1.xiachufang.com/image/200/c2f9bf826d8911e5ad28e0db5512b208.jpg)
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继续榨汁，machine预热，喷油，五至六分钟，done
![[waffle maker] 健康华夫的做法 步骤6](http://i4.xiachufang.com/image/200/d2ecc5746d8911e5ad28e0db5512b208.jpg)
[waffle maker] 健康华夫的答疑
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